¿Estás abrumado de dolor por un golpe de la vida? ¿Piensas que la felicidad se fue para no volver? ¿Quieres salir adelante y no tienes idea de cómo lograrlo? ¿Quieres transformar el dolor que sientes en coraje pero no sabes hacerlo? Este libro te enseña cómo y te llevará de la mano hasta que lo consigas.
La resiliencia es la capacidad del ser humano para regresar a la felicidad después de un evento traumático. No es característica exclusiva de algunas personas; es un proceso que, si lo desarrollas, te llevará inevitablemente a superar el dolor que hoy sientes.
Te presento aquí un método de 26 pasos que ha sido diseñado con la idea de ayudarte a cambiar tus percepciones, creencias, pensamientos y acciones de tal manera que el dolor se convierta en la fuerza motora que te haga crecer y luchar hasta arrebatarle a la adversidad la felicidad que te pertenece y que alguna vez te robó.
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